นับดี
เพิ่มเพื่อน

ฟีเจอร์เสริมในนับดี

เรื่องที่รู้ว่าต้องเปลี่ยน
เริ่มให้เกิดขึ้นจริงใน 7 วัน

ไม่ใช่คอร์ส ไม่ใช่โหมดใหม่ และไม่มีข้อความไล่ตาม เลือกเป้าหมายแบบทำให้เสร็จหรือแบบครบจำนวน แล้วติดตามด้วยปุ่มในหน้าจัดการ

ตั้งเป้าหมาย 7 วัน ใช้ฟรี · เริ่มวันที่ 1 เมื่อคุณลงมือจริง
เริ่มจริงใน 7 วัน กลับมาออกกำลังกาย
รูปแบบ
ทำให้ครบจำนวน
เป้าหมาย
เดินให้ครบ 4 ครั้ง
ติดตาม
กด +1 เมื่อทำแล้ว
1234567

ทำงานอย่างไร

ตั้งเป้าหมายหนึ่งเรื่อง
แล้วติดตามจากงานที่ทำจริง

  1. 1
    เลือกวิธีวัด

    ทำเรื่องหนึ่งให้เสร็จเป็นขั้นตอน หรือทำกิจกรรมให้ครบจำนวน

  2. 2
    ตั้งรายการ

    กำหนดชื่องาน ขั้นตอน หรือจำนวนและหน่วยผ่านแบบฟอร์มสั้น ๆ

  3. 3
    กดติดตาม

    ทำแล้ว เพิ่มจำนวน หรือติดขัดได้จากตัวเลือก โดยไม่ต้องเขียนบันทึก

  4. 7
    เลือกทางต่อ

    ครบ 7 วันแล้วเลือกทำต่อ ปรับเป้าหมาย หรือจบเรื่องนี้

พร้อมเริ่มจากเรื่องเดียว

เลือกหนึ่งเป้าหมาย
แล้วเริ่มจากก้าวแรก

เปิดหน้าตั้งเป้าหมาย นับดีจะไม่เริ่มรอบจนกว่าคุณจะบันทึกก้าวแรกจริง